Journée du Sommeil le 19 mars 2010

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Capture d’écran 2010-03-10 à 15.45.12Alptis est partenaire de l’INSV (Institut National du Sommeil et de la Vigilance) pour la 10ème édition de la Journée du Sommeil, qui se déroulera le vendredi 19 mars 2010.

Le fil rouge de cet événement, placé sous le patronage du Ministère de la Santé et des Sports, est cette année : Quand le sommeil prend de l’âge. Le sommeil se fragilise naturellement avec l’âge et, à partir de 50 ans, les pathologies du sommeil comme les insomnies ou l’apnée du sommeil sont plus fréquentes, avec des conséquences sur le bien-être et l’état de santé général.

De nombreux centres du sommeil participent à la Journée du Sommeil 2010. Pour connaître les événements organisés dans votre région, cliquez ici.
(lien vers tableau INSV des centres et des actions)

Un Carnet du sommeil pour tout savoir

Dans le cadre de son partenariat avec l’INSVAlptis a participé à l’édition 2010 d’un document grand public : « Sommeil, un carnet pour comprendre ». En 28 pages, les spécialistes de l’INSV répondent à toutes les questions qu’on peut se poser sur le sommeil, ses rythmes, ses spécificités en fonction de l’âge, ses pathologies et les moyens d’en préserver la qualité.

Un site internet dédié au sommeil

Le sommeil est une thématique abordée depuis plusieurs années par Alptis. De nombreuses conférences ont été organisées par les comités locaux d’adhérents, les Congrès 2008 et 2009 ont abordé le sujet lors du traditionnel grand débat qui s’y déroule. Afin de permettre au plus grand nombre de bénéficier des informations délivrées à ces occasions, Alptis a conçu un site dédié au sujet du sommeil.

Découvrez : www.alptisetlesommeil.org

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